关于螺旋腿探讨

林影 · 发表于 2011-1-15 08:03:54

我只能转五圈,而且越转越慢,最后两圈都慢得很难看!个人感觉只有多练才能学好!

wqsgrbl · 发表于 2011-1-18 18:24:26

原帖由江湖漂于 2011-1-14 23:58:05 发表
呵呵，楼上的高手们都在漂过？
当心阿虎一弹弓把你们都打下来！

哈哈哈

说得再理，再飘过的要小心了......。

wqsgrbl · 发表于 2011-1-18 18:36:11

原帖由飘移Boy 于 2011-1-14 19:54:24 发表
不会转了的漂过~~~
我好像有跟你说过了呵，所以就不多说了，练得怎么样了

飘移Boy 你太谦虚了。按你的方法，前脚前压，后脚后压，我站都站不稳，个人感觉好象得前后脚都得朝前压，然后就是在转得过程中，两腿用力收拢时腰上也用劲转，脚法要娴熟，这个只有在练的过程中慢慢摸索。

wqsgrbl · 发表于 2011-1-19 13:49:36

今天又有新想法，是不是在转得过程中，脚朝前朝后压也得改变？

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