[原创]新手玩板三步曲请新手进来学习参考

漂移无极 · 发表于 2008-12-25 23:46:24

每天漂到脚抽筋！

无敌鸟人 · 发表于 2008-12-26 10:22:11

每天跟我做天天五分钟健康又美丽年年又益寿
HOHO~~~~~~

樱木花痴 · 发表于 2008-12-26 18:44:23

新手阶段一天24小时的练，，OK。。
玩笑，我以前没事做时大概一天10个小时。。

无敌鸟人 · 发表于 2008-12-26 21:00:40

uandme1 · 发表于 2009-1-11 20:46:39

本人素食预备者，对蛋白不感兴趣，呵呵

漂衔的大兵 · 发表于 2009-1-20 20:49:06

支持！顶一下先

xiaowuzi · 发表于 2009-1-22 22:14:37

我练一下午才上板...的大该4个小时吧...不过我练过活力板.....

xiangxia · 发表于 2009-1-22 23:34:15

金属爷是懒人半小时就很长了什么时候回成功呢？？

kelyzhou · 发表于 2009-1-23 12:12:28

一天一个小时足

miss · 发表于 2009-2-5 13:09:29

   金属我觉得应该加个备注

→    新手练习的时候，为防止摔跤说什么都要抓住杆子不放，不然就找个人陪练，死活拽着那个人不撒手。

   嘿嘿我打算实践一下

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