我的漂移板日记......By:平

Freeline

180啊,我现在还没练到呢....

黑糖水

      今晚，本来的打算是狂练逆时一百八，顺便拍几张照片的。
      到那边练了十几分钟吧，有一个玩轮滑的溜了过来。问我玩的是什么云云，很凑巧的是，我们的脚一样大，哈，于是，交换玩了大半个小时，  他的轮滑的型号是DK-1,他说一千多块，嘿嘿，我在想是不是把漂移板留给他，把轮滑溜了就跑，哈。
      半个小时的时间，对于漂移板来说还是太短了，他只能滑行个一米左右，而我，流畅的前进，哈。
      发现，轮滑上手真的蛮快的，半小时，流畅，而且轮滑的的速度很快呀，虽然说很重，但是蹬一下好远，或许是他的鞋子好？
      放弃漂移板的练习，对于他来说是正常的吧，投入一千多块，而且漂移板又上手不了，~漂移板的上手问题我们需要解决呀~不过也与我有关吧，不会教人，而且拿着轮滑在玩挺爽的，没有全心全意的在教，呵。
      于是， 接下来的一个多小时就是两个人“霸占”了整条路，有人作伴，不管是不是玩一个项目的，感觉还是很好，至少可以说说话。只是，这样已经不能静下心来疯狂的练习同一个动作了。            心，跃动着。总想展示最强的一面给他看，吸引来玩漂移板，可越是这样越紧张，最后只能放弃，其实，一开始也就明白，买了轮滑的人，让他改玩漂移板，很难吧，呵。
      慢慢的，静下心来，发现时间已经九点半了，刚巧他说累了，休息，叫他帮我拍一下视频，超紧张的说…… 一开始的时候摔啊摔啊。最后摔到手到痛了。无奈啊。 停了。
      接下来和他刷街去某个轮滑众很多的地方看看没有人玩，竟然没有在……         还是蛮谈的来的，“很羡慕那些还在读书的，一旦有一种新鲜的东西，就一定有人陪着玩”我们的共同结论，呵！~
       说来说去，今晚基本没练。 只有几张图片和视频，技术很差劲，又紧张，而且光线又差，郁闷呀~
                           08.11.15 平                           记录的事发生于 08.11.15

Freeline

该把图片和视频发上来学习学习啊`
   
<FONT color=#0000ff>        ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝分隔线＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
                                                <FONT color=#ff0000>   回来后发现，因为光线原因，视频基本看不清，所以不传了，下次吧－－－－平

飘呀飘

下次发上来,看看你帅不帅,哈哈

大连漂移俱乐部

黑糖水

　　今晚的脚不知道为什么，　踩上板运动了一段距离之后足底、小腿痛的要命，初步估计是昨晚太累了，脚不适应。 　　可大半个小时过去了，两个脚都痛的要命，休息……思考，痛，为什么呀，虽然说可能人累也有原因，可也不可能会这样呀。而且为什么推进脚会特别痛？因为用的力量比较大？那原来也是这样做的呀，没什么特别的感觉。 　　　 　　内八、外八、内八、外八……　
　　用最原始的扶墙法^.^　尝试慢慢的滑了一下，痛楚缓解了很多。重新下地练习，慢慢的，慢慢的，两只脚同时内八、外八，速度基本上和走路差不多了，脚舒服了一点，难道是刚刚太快了？　加速、逐渐到了跑步的速度，真的又痛起来了。
　<FONT color=#ff0000 size=3>“放弃大脑对双脚的控制权，让身体的记忆去控制。”
  　　这是我这个时候的想法，低头，看脚，（我这时是右进）　右脚基本看不出有摆动，而左脚却摆动的很厉害。　原来如此，也许是因为最近在练180的原因，不知不觉的就会想着前进脚不能动，因为作为轴心脚，在转180的时候一动，就代表这次的旋转失败了，连续那么久的练习，不知不觉的就成了“潜意识”级别的认知，单单一只脚用力，平时是没感觉，人一不舒服，马上就表现出来了。
　　找到原因就好克服了，内八、外八……　重新回到刚练习前进的时候，与走路的速度一致，慢慢的纠正脚法，再旋转，说起来，这样的旋转起来比原来的好多了，　可能是因为速度慢吧，而且脚法正规，还能利用到前进时的惯性力量来转，不用像原来一样刹车完再转了。 　 　　有点说不明白了，如果你已经会180了，但是不熟，可以试试看放慢速度，按照最原来的脚法滑行，如果是顺时针的话，当双脚呈外八字，前进脚重心略向下放，膝盖下弯，推进脚向前方前进，旋转，这时双脚尽量靠拢，不要离的太开，我相信你也会觉得很“舒服”的！逆时针类似。
　　不过我想这个可能得180比较熟练了才能这么做吧？一开始练这个可能会比较难，特别是双脚不要离太开这点，刚开始我练有种恨不得双脚能呈一字马的感觉……　　<FONT color=#f70909>不过内八、外八脚法越标准180应该会越容易，这点大家可以借鉴。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　平　08.11.17 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　记录的事发生事　08.11.16晚
   
　　最后想说一下　　<FONT color=#0000ff size=5>“漂移板是两只脚的事，别让一只脚受罪了”
  　　　　　　　　　　Ps：某位玩轮滑的同志今晚没出现，回家ＱＱ发现他8点就完成练习，跑去别的地方了，我寒，今晚可能会出现，一起练，哈。

Hong

-_-+汪！加油~~继续加油哦！！！ho！！！

黑糖水

　　下午跑去拍了两个视频和一些照片，回来研究，发现图片上传完外链不了，视频竟然找不到支持的转换器，郁闷ＩＮＧ。
   
　　晚上，本来打算出门了，可朋友来叫我去吃东西，没办法，出去了，吃麻辣烫，真的很爽。
　　
　　可问题是，早晨起来到现在肚子一直是痛的，我郁闷……　晚上不知道能不能练板了，到贴图区一个一个的贴图去……
　　　　　　　　　　　　　　平　08.11.18

Freeline

顶啊!我说我的脚怎么也疼,我刚发现我也是一个脚用力...也是练习180练的.郁闷

随风飘

我说在百度贴吧怎么看不到你经常更新了啊,原来你在这里,哈哈